Workshop

Stärken &

Talente

Aus der Seminar-Reihe „Light Your Fire“
Lebe dein authentisches Leben – selbstbestimmt, kreativ, von innen heraus.

Für wen ist dieses Seminar?

– wenn du das Gefühl hast, dein Potenzial nicht vollständig zu leben.
– wenn du dich in deinem Leben fremdgesteuert fühlst.
– wenn du dir mehr Lebendigkeit und Freude wünschst.
– wenn du den Sinn deines Lebens nicht siehst.
– wenn der Zweck deiner Existenz (purpose in life) dir nicht bewusst ist.
– wenn du dein Leben authentisch leben möchtest.

Was bedeutet eigentlich authentisch leben?

– wer bin ich und was ist mir im Leben wichtig (meine Werte)?
– was macht mir Freude? Wo fühle ich mich besonders lebendig?
– was sind meine Stärken, Talente? Wie kann ich sie mehr in mein Leben integrieren und leben?
– wie kann ich das, in dem ich sehr gut bin, und bei dem ich Freude und Flow erlebe, in die Definition meiner Mission einfließen lassen?
– wofür brauche ich eigentlich eine Mission im Leben?
– was wäre für mich ein gelungenes Leben? Nicht irgendeines, sondern mein authentisches Leben.
– wie weiß ich einmal, ob ich mein authentisches Leben gelebt habe?

Workshop “Stärken & Talente”

  • Der Workshop basiert auf Erkenntnissen der Positiven Psychologie.
  • Er bietet eine kurze Einführung in die Charakterstärken nach Prof. Martin Seligman, dem Begründer der Positiven Psychologie.
  • Der Workshop ist überwiegend praktisch angelegt, mit kurzem theoretischen Hintergrund aus der Wissenschaft des gelingenden Lebens (Positive Psychologie).
  • Praktische Schreibübungen zur Selbstreflexion über die eigenen Charakterstärken basierend auf Methoden der Schreibtherapie und des Kreativen Schreibens.

 

  • Beide Workshops aus der Reihe “Light Your Fire” sind einzeln oder auch kombiniert buchbar.
  • Dauer: 4 Stunden.

 

  • Seminarleitung: Nadejda Stoilova, Positive Psychologin (M.A.), Schreibtherapeutin & Coachin