RESILIENZ stärken durch kreatives Schreiben

“Die bemerkenswerten Auswirkungen des Kreativen Schreibens auf die körperliche und geistige Gesundheit wurden schon in verschiedenen psychologischen Studien festgestellt. Es hilft beim Bewältigen von negativen Gedanken, Ängsten, Krisen; verbessert langfristig die Resilienz; stärkt das Immunsystem (Pennebaker, zitiert nach Stamatov, 2015; Richards, 2010).”

Nadejda Stoilova

Live (Online) Impulsvortrag & Workshop auf Anfrage

• Impulse für Selbstfürsorge, resiliente Selbstführung, vertrauensvollen Raum für gute Zusammenarbeit
• Der Workshop basiert auf Erkenntnissen der Positiven Psychologie und der Psychologie des kreativen Schreibens
• Gruppencoaching und Schreibübungen zur Selbstreflexion basierend auf Methoden der Schreibtherapie und des Kreativen Schreibens
• Kreative Schreiberfahrung ist keine Voraussetzung

Für wen ist dieses Seminar?

• Führungskräfte, Mitarbeiter und Teams, die Ihre Resilienz stärken wollen
• Führungskräfte, Mitarbeiter und Teams, die Ihre Bewältigungsstrategien im Umgang mit Stress, Krisen und Veränderungen erweitern wollen
• Teams, die ihre Verbundenheit, ihren Teamgeist und gute Zusammenarbeit stärken wollen

Nutzen

• Wissenschaftlich fundierte Impulse aus der Positiven Psychologie und der Psychologie des kreativen Schreibens
• praktische Schreibübungen und Raum für Inspirationen und Erkenntnisse
• Wertschätzender, wertungsfreier und vertrauensvoller Raum, der den Zugang zu tieferen Inspirationen bei jedem einzelnen und in der Gruppe ermöglicht
• Gruppencoaching und Begleitung durch eine ausgebildete und erfahrene Positive Psychologin (M.A.), Coachin, Schreibtherapeutin und Seminarleiterin kreative Schreibgruppenprozesse
• Austausch und Verbundenheit

Format

• Onsite, Online oder Hybrid möglich
• Nur Impulsvortrag oder Impulsvortrag kombiniert mit Workshop
• Die Dauer wird individuell an Ihren Bedürfnissen angepasst (von 90 Minuten bei Online- bis 1 Tag bei Onsite-Workshop) 

Angebot

Auf Anfrage

Kontaktieren Sie mich gerne für ein individuelles Angebot

Nadejda Stoilova, M.Sc., M.A.
info(at)nadejda-stoilova.com
+49 178 5121 746

Warum stärken Kreative Schreibgruppenprozesse den innovativen Teamgeist?

Kreativität braucht Offenheit für neue Ideen, divergentes Denken, und Flexibilität. Egal, ob in der Kunst, Mathematik oder Technik. Kreativität ist allgemeiner Natur, sagen Forscher der Kreativitätspsychologie.

Das stimme ich voll zu. Aus eigener Erfahrung als Mathematikerin und Informatikerin (M.Sc.), Positive Psychologin (M.A.), Autorin, Bildende Künstlerin in der Freien Malerei, Praktikerin und Forscherin des Kreativen Schreibens, Seminarleiterin kreativer Schreibgruppenprozesse in Teams.

Diese Fähigkeiten kann jeder bei sich selbst entwickeln. Doch all diese Potentiale können sich bei der Arbeit nur frei entfalten, wenn die Unternehmenskultur und die Gruppenenergie Kreativität und Erfüllung der Grundbedürfnisse nach Wertschätzung und Sicherheit nicht behindert.

In Kreativen Schreibgruppenprozessen beobachte ich oft wie wichtig die Gruppenenergie für jeden einzelnen ist. Damit er sich öffnen kann. Es kostet Überwindung. Genau das birgt mehrere Chancen.

• Eine Chance für denjenigen, der sich gerade offenbart. Denn mit dieser Bewältigung des eigenen Schamgefühls wird er stärker, mutiger.
• Auch Chancen für die anderen, die gerade zuhören. Denn sie werden davon inspiriert. Selbst mutiger zu sein. Sich verletzlich zu zeigen gibt anderen unbewusst das Recht, sich auch zu trauen. Es ist wie ein Dominoeffekt. Dieses sich Öffnen schafft Verbundenheit, die trägt.

Diesen wertungsfreien, vertrauensvollen Raum, den alle in kreativen Schreibgruppenprozessen kreieren, ermöglicht vieles. Der kreative Funke darf freier überspringen, wenn dieser nährende Boden im Team geschaffen wird. Es potenziert sich. Es steckt an. Aus der Haltung „es darf“.

Innovation braucht Führungskräfte, die dieses vielfaltige Potential für Ihre Teams und nachhaltigen Erfolg erkennen. Führungskräfte, die die kollektive Kreativitätsenergie als Paradigmenwechsel nutzen.

Die innovative Kraft im Team kann nur aus der Verbindung, aus der Offenheit, aus der Wertschätzung Früchte tragen. Früchte wie Teamgeist, offene Fehlerkultur, zusammen mitgestalten, Sinn erleben und vieles mehr. Ohne diesen offenen, kreativen Teamgeist bleibt Innovation nur ein Wort.

Natürlich ist das keine einmalige Aktion. Es ist ein fortlaufender Veränderungsprozess. Es braucht Mut, offenen Geist, Wertschätzung. Auf allen Etagen des Unternehmens. Es braucht erst bei sich selbst anzufangen. Denn jede Führungskraft und jeder Mitarbeiter sind Selbstführungskräfte. Und nur alle zusammen schaffen wir eine innovative Kultur.